Dieta Detox por Felicidad Carrera
Si aún no ha llegado la Noche Buena y ya te sientes algo saturada entre comidas navideñas y cena de empresa, recurre a la dieta detox o depurativa que te ayudará a eliminar los excesos con facilidad. Estos días sin duda son días de excesos donde abundan las comidas copiosas y el alcohol. Nuestro metabolismo se desequilibra por completo, sobre todo si normalmente llevamos una alimentación rica y equilibrada, nuestro organismo se resentirá. Alimentos para eliminar toxinas Para eliminar todas esas toxinas que introducimos en nuestros organismos hay ciertos alimentos que te ayudarán a eliminar dichas toxinas de forma rápida y natural: Alcachofa Es rica en fibra, inulina y cinarina.…
También te puede interesar
Consejos para aprovechar el Prime Day de Amazon
Ideas de regalos originales en Amazon
Mi experiencia con Firmoo
Dieta Instintiva Depurativa para los excesos del verano
La Dieta Instintiva Depurativa se trata de una dieta que puede realizarse durante 3 días, 1-2 veces al mes, para ayudar a depurar el organismo. Los alimentos que hemos seleccionado tienen propiedades fundamentales para mantener un equilibrio de nutrientes. El salmón es una fuente rica en ácidos grasos omega-3, con grandes propiedades antiinflamatorias junto con el aceite de oliva, que tiene propiedades antioxidantes. El batido de frutas aporta gran cantidad de vitaminas con alto poder detoxificante. El pollo es una carne con bajo contenido en grasa y con alto valor biológico en aporte proteico, y la lima junto con las endivias son altamente depurativas. La presencia de fresones en esta…
Adelgazar con mucho gusto gracias a Siken
Qué mujer no se ha propuesto en algún momento de su vida perder esos kilos que le sobran… una de ellas yo y es que siempre me ha dado tanta pereza hacer dieta. Pasando de las dietas me decidí a probar los productos sustitutivos de comida para picar entre horas y la verdad me desesperaba con esas clásicas tortas de arroz inflado tan insípidas, ¡pero si parece que estás comiendo cartón! Con esas cosas cualquiera adelgaza, con el simple hecho de no comerlas con lo malas que están. Pero… yo soy muy exquisita y sibarita hasta a la hora de perder kilos, así que me puse a investigar y di…
