Dormir más, es bueno para la salud
Debido al ajetreado nivel de vida que llevamos seguro que no te has parado a pensar, lo importante que es dormir más y mejor. Normalmente, no dormimos más de siete o seis horas diarias y no tenemos en cuenta las consecuencias para nuestra salud que esto puede producirnos. Asisa ha tenido en cuenta lo que…