Mis metas y propósitos para el 2015
Este es un pequeño gran resumen de mis metas y propósitos para el 2015 que espero ir consiguiendo a lo largo del tiempo… Aprender a controlar el estrés y la ansiedad Nuevas técnicas de relajación para conseguir algo de paz interior dentro de este caótico universo. Meditación, yoda nidra, mindfulnes… Encontrar unos minutos al día para ir aprendiendo poco a poco algo más sobre estas técnicas y llevarlas a cabo para mejorar mis grandes dolencias como son los problemas de espalda, el estrés, la ansiedad, bruxismo… Quererse y cuidarse un poco más para que nuestro día a día sea mucho más placentero y lo pasemos disfrutando de las pequeñas cosas que…
Dejar de fumar: Un regalo, un objetivo
Mi objetivo: Dejar de fumar… Soy fumadora desde hace 10 años y bueno ahora me he propuesto dejar el vicio. Solo llevo desde ayer sin fumar y teniendo en cuenta que fumaba un paquete diario para mí es todo un logro. Mi regalo este Si no lo consigo mi espectacular kit de Too Faced se va a la basura. Pero bueno aún lo mantengo conmigo jjaja Como voy a ser una niña buena y no voy a volver a caer en la tentación del tabaco espero estos próximos días realizaros algunos looks con esta fantástica paleta. Pondré, también, una muestra de las sombras y probaré que tal funciona el Shadow…
