Todas sabemos lo molesto que es sufrir de hinchazón abdominal, no solo por el tema estético sino también por las molestias y malestar que esto puede llegar a ocasionar, náuseas, dolores de cabeza… Un complejo cuadro que nos hace estar tensas y malhumoradas. En mi caso, pocos medicamentos me sirven, una vez que tengo dicha hinchazón abdominal por eso prefiero prevenirla con algunos tips que ayudan a no tener que pasar ha estado de mujer «globo». Teniendo algunas pautas de alimentos que se deben evitar o mezclar entre sí para evitar la hinchazón será mucho más fácil combatirla. ¿Sabías que mascar chicle produce gases? Con el simple hecho de mascar…