Mis imprescindibles de belleza para el gimnasio

¿Operación bikini? ¿De vuelta al gimnasio? ¿Ejercicio en casa? Hoy os muestro mis básicos de belleza que nunca faltan en mis visitas al gimnasio. Hago uso de las duchas antes de volver a casa y…

Leer mas

Apuntarte al gimnasio… ¿cómo dar el gran salto?

¿Cuántas veces has pensado apuntarte al gimnasio? Una, veinte, cien… Seguro que tantas como yo, de hecho llevaba como 10 años sin pisar uno de esos sitios donde va la gente a ponerse en forma.…

Leer mas

Me apunto al gimnasio y ahora ¿que?

Después del verano son muchas las personas que abandonan el ejercicio y el gimnasio, en mi caso será mis comienzos en el gimnasio. Mi objetivo es adelgazar un poco ya que tras dejar de fumar…

Leer mas