La importancia de las verduras en una dieta saludable
¿Conoces la importancia de las verduras? Como ya va siendo habitual en el blog de vez en cuando trato…
Cómo ponerse a punto después de las fiestas
¿Pesadez? ¿Hinchazón? ¿Acidez? ¿Problemas de sueño? Estás junto con otras muchas señales que te da tu cuerpo, no son…
Adiós a los kilos de más para navidad
Aquí está la Navidad, aquí está la Navidad… Pues sí, como habéis podido disfrutar este año, la mismísima Monserrat…
La dieta de la doble A, creo que será mi primera dieta
¿Sabes lo que es la dieta de la doble A? La ha ideado la Dra. Mª José Barba y…
