Comer con menos calorías ¡sí se puede!
Para reducir calorías no es necesario dejar de comer alimentos que nos gustan, sino simplemente saber elegir qué productos ponemos en nuestra despensa. Todo comienza en el momento que realizamos la compra y es muy importante saber que debemos y que no llevarnos a casa. Hoy os traigo unos sencillos consejos a la hora de…