Aguacate, sus beneficios para la piel y el cabello

¿Has sucumbido ya a la moda del aguacate? Creo que no existe una cuenta de Instagram sin la imagen de su correspondiente tostada “healthy” con esta deliciosa fruta.

El aguacate destaca por su alto contenido de ácidos esenciales y antioxidantes, además de la gran cantidad de vitaminas, minerales y fibras naturales que contiene. Esto lo convierte en un alimento de una alta calidad nutricional.

Si no has puesto aún el aguacate en tu vida, ya estás tardando, ya tiene multitud de beneficios pero hoy os quería hablar de sus propiedades cosméticas para tratar la piel y el cabello.

aguacate beneficios

Usos del aguacate para la piel y el cabello

Como os comentaba anteriormente, beneficios no se quedan solo a la hora de incorporarlo a nuestra dieta sino que además, podemos usarlo para el cuidado de la piel y del cabello de distintas manera.

Una de las forma más usada en belleza es la de mascarilla casera, también existen productos cosméticos que contienen este valioso ingrediente.

Y sí, podéis pensar que al precio que está el aguacate es más conveniente comprar cualquier producto cosmético elaborado pero… os aseguro que los resultados aplicando el producto en crudo y de manera natural son espectaculares.

Acondicionador para el cabello

Solo necesitas un aguacate y una cucharada de aceite de oliva. Hidratación extra para cabellos muy secos y castigados.

Tritura la pulpa del aguacate con la ayuda de un tenedor y mézclalo junto al aceite de oliva hasta conseguir una mezcla homogénea.

Aplica la mezcla masajeando por todo el cabello. Posteriormente os recomiendo el uso de un gorro de plástico para dar algo de calor y que el producto penetre con mayor facilidad en el cabello.

Con unos 20 minutos es suficiente. Ya solo queda enjuagar el cabello y lavarlo de forma habitual… veras el resultado enseguida! Cabello más brillante y por supuesto más nutrido.

Exfoliante facial y corporal casero

Necesitaremos un aguacate maduro, copos de avena y una cucharada de miel. Es un cóctel perfecto para exfoliar sin irritar ni resecarla la piel.

Tritura la pulpa del aguacate y mezcla con el resto de los ingredientes, los copos de avena y la miel.

Cuando consigas una pasta uniforme ve aplicando y frotando poco a poco sobre las áreas a tratar, barbilla, rodillas, frente, codos, etcétera. Deja actuar unos minutos para que hidrate la piel y posteriormente retira con agua.

Los mejores cosméticos con aguacate

Contorno de ojos de Kiehl´s: Creamy Eye Treatment with Avocado es uno de los “must have” de Kiehl´s gracias a los beneficios del aguacate.

Es un contorno de ojos muy untuoso y cremoso, nada más aplicarlo sobre el contorno de ojos se nota la hidratación y una agradable sensación de confort que dura todo el día.

Aunque está indicado para todos los tipos de piel, hará las delicias de los contornos de ojos más secos.

Mascarilla I Am Real Mask Sheet Avocado de Tony Moly: Esta mascarilla aporta hidratación y luminosidad a la piel en cuestión de minutos.

Es perfecta para todos los tipos de piel aunque, gracias a los efectos hidratantes del aguacate, las pieles secas le secarán mucho más partido.

Mascarilla hidratante de noche Drink Up Intensive de Origins: Esta mascarilla de noche hace milagros sobre la piel. Contiene aguacate y ácido hialurónico.

Perfecta como tratamiento intensivo de noche para pieles secas.
Gracias a su cóctel rico en ácidos grasos Omega-3 y vitaminas A, D y E ayudan a retener la humedad de la piel.

Champú clarificante y voluminizante de Philip B: Este champú es perfecto para eliminar todos los residuos tanto del cabello como del cuero cabelludo.

Formulado con dieciséis extractos vegetales puros; once aceites esenciales y portadores; y una potente y activa dosis del 2,3% de aceite puro de menta

Mejora la circulación del cuero cabelludo y restaura el brillo del cabello perdido por el uso de tratamientos químicos.

¿Conocías las propiedades del aguacate para el cuidado de la piel y del cabello? ¿Cuál es tu producto favorito?

Photo by Thought Catalog on Unsplash

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