La dieta de la doble A, creo que será mi primera dieta


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¿Sabes lo que es la DIETA DE LA DOBLE “A”?.....
La ha ideado la Dra. Mª José Barba y es la que nos proporciona AMOR y ADELGAZAMIENTO a partes iguales…..
Porque según nos cuenta la Dra. Barba ¿Por qué hay que sufrir para adelgazar?...busquemos una dieta ADEL-GOZANTE y AFRODISIACA, que a la vez de hacernos perder  kilos, facilite y active nuestra actividad sexual…..

DIETA DE LA DOBLE “A”
AFRODISIACA & ADEL-GOZANTE
Somos lo que comemos…

¿Y porque no, entonces, seguir una dieta Afrodisiaca?...
Y mejor que mejor, si además es adelgazante…
Y es más, en este caso, el termino adelgazante podríamos sustituirlo por el de “Adel-GOZANTE”
De ella hablamos con la Dra. María José Barba, Médico Estético y Especialista en Dietética y Nutrición….
“Antiguamente se decía que un alimento era afrodisíaco, por razones absurdas de carácter mágico.
Hoy se considera que lo es, cuando su análisis nutritivo señala que contiene determinadas sustancias, capaces de facilitar o de promover la actividad sexual.”



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MENÚ AFRODISÍACO & ADEL-GOZANTE

Desayuno: (a elegir entre):
1.-Un café con canela espolvoreada y un yogurt de higo…
2.-Un te y una tostada de Filadelfia con pimienta
Media mañana: Un te de frutas rojas y una rodaja de piña

Almuerzo: (a elegir entre):
1.-Una ensalada con espárragos y los siguientes afrodisíacos: pimiento rojo, cebolla, apio y zanahorias, sazonada con aceite, sal y vinagre
Seis ostras o almejas crudas, o a la marinera, con una copita de vino blanco en la salsa
2.-Espárragos a la vinagreta
Pechuga de pollo a la plancha a la pimienta negra

Merienda: Un te verde y una rodaja de piña

Cena: (a elegir entre):
1.-Brocheta de langostinos cocidos o a la plancha.
Una cucharada de pisto (las verduras cocidas) con un huevo a la plancha
2.-Pez espada a la plancha con una menestra de zanahoria, pimiento, cebolla y ajo sofrito.
Salmón ahumado con ensalada de tomate con daditos de queso bajo en calorías aliñado con sal aceite y un picadito muy fino de albahaca

La condición es que no se puede repetir la opción en días consecutivos…

Hay que beber un litro y medio de agua al día…

Esta dieta deberá ser revisada por el especialista y no sobrepasarla más de un mes.

El éxito está servido…Menos kilos y más “amor”



pareja

22 comentarios:

  1. Cuanto menos curiosa, no?
    Seguro que la puebo :)
    Besos!

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  2. Para que ponerse a dieta sea esta vez muy placentero! ;)

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  3. Interesante...mmm sí, interesante jajaja. Me la apunto en favoritos jeje. Un besiño.

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  4. Es una buena forma de plantearse una dieta.
    Besos!

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  5. Nena para que te manden lo de beter,las limas,etc tienes que rellenar un formulario,creo q era donde pone club beter.Un besito

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  6. Una dieta muy curiosa!
    Bss!!

    www.eldiariodesuesi.blogspot.com

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  7. no la conocia la verdad! pero te deseo mucha suerte! ya nos contaras tus progresos ;)

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  8. Muy interesante! Yo la verdad llevo ya un mes de dieta no oficialmente, pero con mucha ensalada y me está funcionando, pero dicen que lo mejor es hacer ejercicio. Yo es que soy una vaga! <3<3

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  9. Mira que me gustan poco las dietas pero esta me motiva, oyes! jajaja BESOS!

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  10. Yo debería de ponerme a dieta....de hecho lo estoy intentando! Pero me cuesta muchísimo tomármelo en serio =( esta dieta tiene muy buena pinta jijiji dan ganas de hacerla y además dice que es placentera!!

    Besitos guapa!

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  11. Me parece genial esta dieta! El amor lo cura todo.


    Conoces el khol? Es maravilloso. Pásate a leer la entrada y ver las fotos. Un besito!

    http://elrincondelacosmetica.blogspot.com/

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  12. Si funciona, avísame!!! (ja, ja, ja)
    Un besazo

    Inma

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  13. No habia oido hablaar jamas de ella, pero si funciona, todo es probarla

    besos

    MJ

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  14. Interesante, no la conocía. Avisame si funciona =)

    Besos y suerte
    http://tendencias-mia.blogspot.com/

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  15. La verdad es que esta no me importaría hacerla ;P, jejejejje.

    Un besazo enorme.

    www.lacajademary.com

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  16. Anda que no me reí el otro día con lo de adel-gozante!! Yo ya estoy metida en una dieta, pero si esta funciona, no me importaría continuar cuando acabe la mía, así me mantendría en forma, jajaja. Un besote!

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  17. je,je,je,je....qué buena dieta y además rica, ja,ja,ja...

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